いつしかポツポツとした黒ずみが増えてきて、鏡を見る度に気になってしまう。
お化粧で隠しても隠し切れない毛穴の黒ずみが簡単に解消できる方法があればなって思いませんか？
毛穴の黒ずみが起こる本当の理由を知ることで簡単に解消可能なケア方法をご紹介します。
乾燥と毛穴の黒ずみの関係
毛穴の黒ずみとお肌のべたつきというとしっくりきますが、毛穴の黒ずみと乾燥といわれるとまったく別物と考えられる方が多いものです。
しかし、その乾燥こそが毛穴の黒ずみを作っている張本人なのです。
毛穴の黒ずみは、メイクの汚れや古い角質、皮脂といったものが毛穴の中にたまってしまい、かつ酸化することで起こります。しかしこれらのものが詰まっただけでは黒ずみはしません。
なぜ黒ずむかというと、それらが外に出きらず毛穴を塞いでしまうからなのです。
お肌の内側にたっぷりと水分が保たれていると、詰まった汚れを押し出すことができるのですが、それができないと角栓が出来上がってしまいます。
またお肌の水分量が少ないと、肌の水分蒸発を防ぐために、皮脂が過剰に分泌されていき、つまった汚れが酸化してしまいます。
それに加えて、お肌の水分不足はターンオーバー周期を2倍、3倍と遅らせてしまい、古い角質が固まってくるのです。そしてその古い角質が水分の吸収を妨げるという悪循環に陥ります。
毛穴の詰まりによる肌トラブル
毛穴が詰まってしまうと起こる肌トラブルは、毛穴の黒ずみだけではありません。
吹き出物・ニキビ
ニキビの原因はアクネ菌ですが、アクネ菌は毛穴につまった皮脂などを餌として繁殖してしまうのです。
つまり、毛穴に皮脂詰まりがあるということはアクネ菌には最適の環境であり、いつニキビや吹き出物ができてもおかしくないのです。
肌質の変化
毛穴つまりによって、お肌の水分と脂分のバランスが崩れてしまうと、肌質が非常にアンバランスになります。それによって、空気が乾燥する時期はさらに乾燥がひどくなったり、かゆみを生んだりするのです。
肌質がアンバランスだとせっかくのお化粧も綺麗に見えず、すぐに崩れてしまうでしょう。
シミ
皮脂が酸化してしまうと、活性酸素が発生してしまい、シミを作り出してしまいます。シミがあるとその部位だけでなく、お顔全体がくすんでみるので絶対避けたいですね。
また同時に、活性酸素が肌を老化させるので、毛穴周りのお肌がたるみます。そうなると、毛穴が開いて目立ってしまいますよ。
毛穴の黒ずみ解消の保湿前のポイント
毛穴の黒ずみを解消するには、乾燥を防ぎ保湿をすることが大切ですが、その前の準備段階も怠ってはいけません。
そこで保湿前のポイントをご紹介していきますね。
洗顔時のポイント
朝晩のメイクを落とした後の洗顔時にもポイントがあります。
まず1つめは、しっかりと泡立てた泡で洗顔することです。お肌はとってもデリケートなので、ごしごしとこすって洗うことはお勧めできません。
そこで泡でやさしく汚れを吸着させながら洗うのが一番です。
泡立てネットなどで泡を作るのもいいですし、泡立てが苦手な方は泡立つ洗顔フォームを利用するのもいいでしょう。どろあわわは、もっちりした泡が特徴なので崩れにくく、毛穴汚れにもいいようです。
すすぎのポイント
そして、泡を使ってきれいにした後は、しっかりとすすぎを行うことです。髪の生え際や、小鼻の周りなどすすぎ残しがないようにすすぎましょう。
おすすめのすすぎ回数は30回ですが、これはあなたの肌質に合わせて行いましょう。
すすぎは、水をつけてこするのではありません。パシャパシャとぬるま湯をお顔にかけましょう。
最初の10回程度は、全体的にかけ、残りの20回は泡が残っている部位や凹凸のある部位を中心にかけていきましょう。
洗顔料のポイント
毎日使うものだからこそ、洗顔料にもこだわりましょう。毛穴の黒ずみやシミに効くおすすめの洗顔料は「どろあわわ」です。沖縄でしかとれないマリンシルトを配合した、無添加の洗顔料です。ロングセラー商品なのでご存じの方も少なくないかと思います。
期間限定で初回半額キャンペーンも開催中なので、この機会に一度サイトをチェックしてください。
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毛穴の黒ずみを解消する正しい保湿方法
では、最後に毛穴の黒ずみを解消するための保湿方法を見ていきましょう。
お風呂から出た後、できるだけ早く保湿を行うことです。髪を乾かしてからと思っても何より先に保湿をしないと、どんどんと水分が蒸発してしまいます。
その際のポイントとして、まずは乳液をつけてあげましょう。そうすることで、お風呂でしっかりと補充した水分を逃がさないように閉じ込められるのです。
その後、化粧水で保湿する際は、じっくりと浸透させていくことが大切です。手のひらを使って顔を包み込むようにしてつけてあげるといいですよ。
最後には、もう一度乳液やクリームなどの油分で、水分が蒸発しないように蓋をしてあげましょう。
保湿にはセラミドが大事
また使用する化粧水選びも大切です。
お肌に水分をしっかりと溜めておくには「セラミド」入りのものを選ぶといいでしょう。
セラミドには、水分だけでなく油分もバランスよく肌の中に保つ効果を持っており、かつ外からのダメージから肌を守るバリア機能も兼ね備えています。
つまり紫外線などによってお肌がダメージを受けるのも予防してくれるのです。
毛穴の黒ずみには皮脂を取り除いたり、角栓を取り除くケアではいけません。根本の水分不足を補ってあげる乾燥対策を一番に考えてケアしましょう。
